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글배우님의 <지쳤거나 좋아하는 게 없거나> 마음 회복법에 관한 이야기

by 칸도르J 2025. 8. 27.

글배우 작가의 『지쳤거나 좋아하는 게 없거나』는 현대인의 삶 속에서 무너진 마음을 회복하고자 하는 이들에게 큰 울림을 주는 책입니다. 반복되는 일상과 끝없는 비교 속에서 방향을 잃은 독자들에게 작가는 따뜻하고 현실적인 위로를 건네며, 작은 문장으로도 큰 힘이 될 수 있음을 보여줍니다. 이 글에서는 책의 핵심 메시지를 바탕으로 현대인의 마음 회복법을 함께 살펴봅니다.

글배우 작가의 메시지와 위로

글배우 작가는 짧고 간결한 문장 속에 무거운 삶의 고민을 담아냅니다. 『지쳤거나 좋아하는 게 없거나』에서 가장 두드러지는 특징은 “큰 문제를 해결하려 하지 말고, 작은 마음의 균열부터 살펴보라”는 메시지입니다. 많은 사람들이 지치고 힘든 이유는 거창한 목표나 성과를 좇느라 자신을 돌보지 못하기 때문입니다. 이 책은 그런 독자들에게 “쉬어도 괜찮다”, “좋아하는 게 없어도 괜찮다”는 진심 어린 위로를 전합니다. 단순한 글귀이지만, 독자는 글을 읽으며 자기 자신을 있는 그대로 받아들이는 법을 배웁니다. 작가의 경험과 독자 사연을 바탕으로 한 현실적 조언은 독서 후 오랫동안 마음에 남습니다. 결국 이 책은 독자에게 자기 존재를 인정하는 것 자체가 치유의 시작임을 알려줍니다.

현대인의 지침서로서의 의미

현대 사회는 빠르게 변하며 경쟁은 치열합니다. 많은 이들이 직장과 학업, 인간관계 속에서 소진감을 느끼고 결국 좋아하는 일조차 잃어버립니다. 『지쳤거나 좋아하는 게 없거나』는 이러한 사회적 배경 속에서 큰 공감을 얻습니다. 특히 MZ세대는 “좋아하는 일을 하라”는 사회적 메시지에 부담을 느끼지만 정작 무엇을 좋아하는지 모르는 경우가 많습니다. 글배우는 이 상황을 인정하며 “좋아하는 게 없어도 괜찮다”라고 말합니다. 이는 독자들에게 압박에서 벗어나 스스로를 객관적으로 바라볼 수 있는 여유를 줍니다. 또한 책 속의 다양한 문장은 독자들이 힘든 순간마다 떠올릴 수 있는 작은 삶의 나침반이 됩니다. 이 책은 단순한 힐링 에세이를 넘어 일상 속 자기 성찰의 도구로 기능합니다.

마음 회복을 위한 실천법

이 책은 단순한 위로에 그치지 않고 마음 회복을 위한 실천적 태도를 제안합니다. 예를 들어, 자신이 좋아하는 것을 억지로 찾으려 하기보다 지금 당장 할 수 있는 작은 행동부터 시작하라고 말합니다. 아침에 따뜻한 차 한 잔을 마시거나 스마트폰을 내려놓고 잠시 하늘을 바라보는 일처럼 사소한 행동이 마음 회복의 출발점이 될 수 있습니다. 또한 “비교하지 않기”라는 메시지는 오늘날 SNS에 지친 세대에게 깊은 울림을 줍니다. 다른 사람의 성취나 행복을 보며 자신을 초라하게 만들 필요가 없으며, 자기만의 속도로 살아가야 한다는 점을 강조합니다. 독자는 책 속 문장을 자신의 일상에 적용하며 점차 무너졌던 자존감을 회복할 수 있습니다. 작은 문장이 삶의 태도를 바꾸며 결국 더 단단한 마음으로 나아가게 만듭니다.

『지쳤거나 좋아하는 게 없거나』는 단순한 위로를 넘어 자기 자신을 있는 그대로 받아들이는 연습을 돕는 책입니다. 바쁘고 지친 현대인들에게 이 책은 마음 회복의 지침서로 자리 잡습니다. “좋아하는 게 없어도 괜찮다”라는 문장은 독자들에게 새로운 시각을 열어주며, 삶을 다시 바라보게 만듭니다. 지금 지쳤다면 글배우의 문장 속에서 작은 쉼표를 찾아보시기 바랍니다. 그리고 그 쉼표가 모여 결국 새로운 시작을 열어줄 것입니다.