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엔젤라 더크워스의 그릿 (성취, 끈기, 성장)

by 칸도르J 2025. 8. 10.

엔젤라 더크워스의 『그릿(Grit)』은 재능보다 중요한 것이 ‘끝까지 해내는 힘’이라는 메시지를 전합니다. 심리학자인 저자는 다양한 연구와 실제 사례를 통해 성취, 끈기, 그리고 꾸준한 성장을 가능하게 하는 핵심 요소를 분석합니다. 이 책은 단순한 동기부여서가 아니라, 성공을 지속적으로 만들어가는 과학적 전략서입니다.

성취의 비밀, 그릿이란 무엇인가

그릿은 단순한 노력과는 다릅니다. 엔젤라 더크워스는 그릿을 “장기 목표를 향한 끈기와 열정의 결합”이라고 정의합니다. 여기서 중요한 점은 목표가 단기간의 흥미나 순간적인 유행이 아니라, 수년 혹은 수십 년에 걸쳐 지속되는 장기적인 비전이라는 것입니다. 재능이 뛰어난 사람이라도 포기하거나 관심을 잃으면 성취에 도달하기 어렵지만, 그릿이 있는 사람은 어려움 속에서도 방향을 잃지 않고 꾸준히 나아갑니다. 예를 들어, 스포츠 선수, 예술가, 과학자, 창업가 등 여러 분야에서 성공한 사람들의 공통점은 ‘끝까지 해내는 힘’이었습니다. 심리학 연구에 따르면, IQ나 타고난 재능보다 그릿이 장기적인 성취를 더 강하게 예측하는 요소라고 합니다. 즉, 성취는 재능의 산물이 아니라 ‘포기하지 않는 시간’의 결과인 셈입니다.

끈기, 재능을 뛰어넘는 힘

끈기는 단순히 버티는 인내심이 아니라, 방향성을 가지고 꾸준히 노력하는 능력입니다. 엔젤라 더크워스는 끈기를 네 가지 요소로 설명합니다. 첫째, 장기적인 목표 설정. 둘째, 이를 지속적으로 향해 나아가는 습관. 셋째, 실패를 학습 기회로 받아들이는 태도. 넷째, 점진적인 자기 개선입니다. 특히 실패와 좌절을 긍정적으로 해석하는 ‘성장 마인드셋’은 끈기를 강화하는 핵심입니다. 뇌 과학 연구에서도 꾸준한 훈련과 반복이 신경회로를 강화해 더 높은 성취를 가능하게 한다고 밝혀졌습니다. 끈기는 단기간에 완성되는 것이 아니라, 매일의 선택과 행동이 쌓여 형성됩니다. 따라서 재능이 부족하다고 생각하더라도, 방향이 뚜렷하고 매일 조금씩 전진한다면 오히려 재능 있는 사람보다 더 큰 성취를 이룰 수 있습니다.

성장, 평생 지속되는 자기 발전

그릿은 성취와 끈기의 결합이지만, 여기서 멈추지 않고 지속적인 성장을 촉진합니다. 엔젤라 더크워스는 “그릿 있는 사람은 자신의 한계를 조금씩 넓혀가며 평생 학습한다”고 말합니다. 성장 과정에서 중요한 것은 ‘의도적인 연습(deliberate practice)’입니다. 이는 단순히 반복하는 것이 아니라, 약점을 분석하고 구체적인 피드백을 받아 개선하는 학습 방법입니다. 또한, 그릿을 가진 사람은 목표를 달성하더라도 새로운 목표를 설정하고 스스로를 더 도전적인 환경에 노출합니다. 성장 지향적인 태도는 개인뿐만 아니라 조직과 사회에도 긍정적인 영향을 줍니다. 구성원이 모두 성장 마인드셋을 가진 조직은 변화에 유연하고, 장기적인 성과를 창출하는 경향이 있습니다. 결국, 그릿은 단일 성취를 넘어 평생 발전하는 삶의 태도와 직결됩니다.

엔젤라 더크워스의 『그릿』은 재능보다 끈기와 열정이 장기적인 성공의 핵심임을 과학적으로 입증합니다. 성취를 이루고자 한다면, 방향이 분명한 장기 목표를 세우고 실패를 성장의 기회로 삼는 끈기를 길러야 합니다. 오늘 하루 작은 꾸준함을 실천하는 것이 곧 평생 성장의 밑거름이 됩니다.